心理健康与心理不健康没有严格的界限，在这个高速发展且充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师们带来了极大的心理压力，所以对教师们来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。一个尽职的教师是非常幸苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。
每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。学生的心理健康由教师们维护，可教师们的心理健康只能自己维护。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师也要时刻维护自己的心理健康。
我院近日为及时舒缓教师们的压力，及时进行了一场属于老师们的心理咨询活动。
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在活动正式开始前，教师们进行了非常有趣的热身小游戏《乌鸦与乌龟》规则如下：
一，全体成握手状态，双方手掌掌心相对，但是不握在一起。
二，主持人开始讲起故事，当主持人提到“乌鸦”或“乌龟”时，所有伙伴要用左手去握紧对面伙伴的手，则另一方要避免自己的手被握住。
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教师们分为多个小组进行组队，每个小组选出一名组长，以情绪名词设定出本小组的组名，口号和标志性动作，并为其他小组展示分享。
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情绪对对碰，准备数张写好情绪的小卡片，只有第一名传递者可以看到卡片上的情绪，由中间的小组成员用动作表情进行传递，由排在最后一位的小组成员进行猜词。
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每小组以活动二中抽到的卡片为主，尽可能多的写出相关的情绪词语，以小组为单位编出一个情绪类的故事，由小组长汇总，并向大家展示。
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在活动的最后，进行了一个有趣又值得老师们深入思考的小调查，授课过程中对自己是否有收获？感觉自己的课程是否还有提升空间？是否还想上这样的心理课程？
每一位教师都认为，每一次授课都是在与同学们一起进步，每一次授课都会感受到不同的授课方式，以此因材施教。在面对第三个小调查，我们由图片可以看出，绝大部分老师都希望能继续参与此类心理课程，学生们固然有压力，可老师们的压力远远大于学生们，学生们只需要想怎么学好书即可，而老师们需要考虑的却更多，如何教好书，如何教会书，学生未来的发展路线，学生最近的精神状态等等一系列问题。
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在活动的最后，国际旅游学院副院长刘睿哲上台做最后的发言总结，指出问题其根本，解决之方案。
在我们的教学生活中，总会碰到这样的学生：倔强、不听话、不爱学习。其实他们的内心是很脆弱的，特别希望得到老师的热爱、关心、帮助和信任。许多事实表明，一个被教师所爱的学生，常常充满信心，朝气蓬勃，积极向上。作为教师，我们就应该尊重、关爱每一位学生，这样，学生心中的很多症结就会打开，会主动拆掉隔阂高墙，沟通情感，变得自尊、自爱、自信、自强。由此，我有以下几点思考：
一、学生对老师的不够尊重的态度有时并不是冲老师本人而来的，他可能正因情绪不佳寻找着机会发泄自己的情感。如果老师不能冷静理智地对待和处理，可能会引发一系列不良后果。老师需要用自己博大的胸怀、诚挚的爱心、高度的责任感，宽容学生一时的不当，并努力探究这种外在表现的深沉原因，运用自己掌握的教育学、心理学等知识，适时地给予疏导与沟通。
二、要细心的观察，善于发现学生中存在的一些问题，有很多学生的心理、想法并不直接暴露出来，这就需要教师细心、耐心地对待每一位学生，善于捕捉、发现、了解，善于分析和探究学生的深层心理动机，找出问题症结，抓住教育引导学生的最佳契机，从根本上解决问题。
三、学生所产生的一些困惑和心结，可能远远大于教师所了解的程度。学业上困惑时，生活上不如意时，交友不当时，与老师相处不融洽时，与父母关系不良时，面对竞争压力不善调节心情时等等，都有可能产生一些问题，但这些问题往往使学生感到难于启齿，故而在灵魂深处隐瞒下来，心理压力得不到及时缓解，就会积淀产生一些严重心理问题，但无论何种状况，学生总会通过一定的外在形式对自己的心理有所显露。这时，教师更应慎重处理，给予他们更多的鼓励、关爱，耐心细致地加强学生的心理疏导，帮助学生解决问题。
总之，一句话：一切为了学生，与学生同喜，与学生共忧。
此次活动无论是院级领导还是基层教师，都积极参与进来，以一切为了学生服务为目的，教师们不仅要自我疏导，更要为学生们做好表率，观察保护学生们的心理状态，此次活动圆满结束！
